Нейробика в пожилом возрасте

Нейробика — это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают способность нашего мозга к разного рода работе в любом возрасте.В чем польза от занятий нейробикой?- Тренируя мозг интеллектуальными занятиями, мы воздействуем на когнитивные способности, а применяя упражнения нейробики, мы добиваемся активной работы обоих полушарий.- Привычка иссушает наш мозг. Для продуктивной работы ему нужны новые впечатления. Нейробика изменяет привычный стиль нашей жизни, обогащая ее новыми впечатлениями.- Нейробика обостряет память и стимулирует работу мозга, когда нужно многое удержать в голове или выучить наизусть.- Пожилым людям она полезна тем, что поддерживает мозг в тонусе и представляет собой отличную профилактику старческого слабоумия.На занятиях по профилактике когнитивных нарушений у граждан пожилого возраста успешно прорабатываются некоторые упражнения нейробики. Задания вызывают интерес, повышают интеллектуальную активность, тренируют внимание.